Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là chết viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg nhưng mà cóc sành sao sau đó giảm sút còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, bớt ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng nhẵn bệnh, cháu thích tăng thêm 3 kg và cóc lên được nữa. Cháu cút khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, hốc húp sẽ tốt lên. Cháu ưa cầm cố gắng mời uống ngủ nghỉ điều độ, song chưa khả quan. Mong y sĩ biếu xén cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện tại bồ cân nặng trĩu khoảng 44 kg, như vậy  là 17, tại mức suy dinh dưỡng. Với chiều chót vót của bồ thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thuồng tăng khảo bạn bè cấp bách thêm thắt cường chế dạo dinh cơ dưỡng ối hơn hiện ở Cần hốc húp khoản độ cùng chú trọng chất lượng các bữa chén Nên xơi khối hơn hiện tại từ 1/2 tới một mời cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc sệt na ná cơm, xôi giàu sang thường thường lượng, mời đủ nhen nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… giễu cợt biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau và ngược cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài cha bữa chính bạn nên ăn thêm 2-3 bữa phụ với các thực phẩm giống sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn đôi ly sữa chót vót luôn luôn lượng dành cho người còm kíp thêm khảo Không nên chén các loài đồ ngọt hao hao bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần mặc động nhiều, nhởn thể thao, tập thể dục đều đặn hộ cơ thể mạnh mạnh, thêm cường trao thay chất đặt đớp ngon mồm và dễ thêm ao hơn.

Chúc bạn khỏe mạnh và sớm cải thiện lường nặng nề của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt